Tagatose (natrulose)

Baixo índice glicêmico

Índice glicêmico3
Carboidratos por porção de 10g 10

Fonte: Sydney University’s Glycemic Index Research Service (Human Nutrition Unit, University of Sydney, Australia), unpublished observations, 1995-2007.


Veja também

Índice glicêmico de açúcares e adoçantes

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