Geleia de damasco com pouco açúcar
Com açúcar
Baixo índice glicêmico
Índice glicêmico55
Carboidratos por porção de 30g 13
Com açúcar
Baixo índice glicêmico
Fonte: Sydney University’s Glycemic Index Research Service (Human Nutrition Unit, University of Sydney, Australia), unpublished observations, 1995-2007.