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Mix de nuts

Baixo índice glicêmico

Índice glicêmico21
Carboidratos por porção de 50g 16

Fonte: Henry CJK, Lightowler HJ, Strik CM, Renton H, Hails S. Glycaemic index and glycaemic load values of commercially available products in the UK. Br J Nutr 2005; 94: 922-30.


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