🍞

Pão de cevada 50% integral

Baixo índice glicêmico

Índice glicêmico50
Carboidratos por porção de 30g 15

Fonte: Liljeberg HG, Granfeldt YE, Björk IME. Products based on a high fiber barley genotype, but not on common barley or oats, lower postprandial glucose and insulin responses in healthy humans. J Nutr 1996; 126: 458-66.


Veja também

Índice glicêmico de pães e café da manhã

Índice glicêmico: página inicial


Baixe o app do índice glicêmico, é grátis :)