Arroz grudento

Alto

índice glicêmico

Índice glicêmico

87

Carboidratos por porção de 

150

g

28
Fonte: 
Yang YX, Wang HW, Cui HM, Wang Y, Y LD, Xiang SX, Zhou SY. Glycemic index of cereals and tubers produced in China. World J Gastroenterol 2006; 12(21): 3430-3.

Veja também

Índice glicêmico de 

Grãos e farinhas

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