Suco de maçã sem açúcar

Baixo índice glicêmico

Índice glicêmico41
Carboidratos por porção de 250g 30

Fonte: Gannon MC, Nuttall FQ, Krezowski PA, Billington CJ, Parker S. The serum insulin and plasma glucose responses to milk and fruit products in Type 2 (non-insulin-dependent) diabetic patients. Diabetologia 1986; 29: 784-91.


Veja também

Índice glicêmico de frutas e derivados

Índice glicêmico: página inicial


Baixe o app do índice glicêmico, é grátis :)