Tâmara

Baixo

índice glicêmico

Índice glicêmico

50

Carboidratos por porção de 

60

g

44
Fonte: 
Miller CJ, Dunn EV, Hashim IB. Glycemic index of 3 varieties of dates. Saudi Med J 2002; 23: 536-8.

Veja também

Índice glicêmico de 

Frutas e derivados

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